תרופות סבתא להקלה על שיעול

5 דרכים להקלה על שיעול

דבש: כמו שאתם יודעים דבש היא תרופה טבעית ופופולרית לשיעול בשל תכונותיו המרגיעות והאנטיבקטריאליות. ערבבו כף דבש עם מים חמים, תה צמחים או חלב להכנת גוגל מוגל ושתו אותו. אפשר גם לקחת כף דבש ישירות.

ג’ינג’ר: לג’ינג’ר יש תכונות אנטי דלקתיות והוא עשוי לסייע בהקלה על שיעול וכאבי גרון. מרתיחים חתיכה קטנה של ג’ינג’ר במים במשך 5-10 דקות, ואז מסננים ומוסיפים דבש או לימון לפי הטעם. שתו את תה הג’ינג’ר 2-3 פעמים ביום, זה פשוט מעולה!

גרגור מים מלוחים חמים: גרגור עם מים מלוחים חמים יכול לעזור להרגיע כאב גרון ולהפחית שיעול. ממיסים 1/2 כפית מלח בכוס מים חמימים ומגרגרים 30 שניות ויורקים החוצה. חזור על פעולה זו מספר פעמים ביום לפי הצורך.

שאיפת אדים: אדים יכול לעזור לשחרר ריר ולהקל על השיעול. ממלאים קערה במים חמים ומוסיפים כמה טיפות שמן אקליפטוס או שמן עץ התה (לא חובה). הישענו על הקערה, כסו את הראש במגבת ושאפו את האדים למשך 5-10 דקות. היזהר לא להתקרב יותר מדי למים החמים.

קורנית: קורנית הוא עשב בעל תכונות מכיחות ונוגדות עוויתות, אשר עשוי לסייע בהקלה בשיעול. מכינים תה טימין על ידי הוספת 1-2 כפיות טימין מיובש למים רותחים, מניחים לו לתלול במשך 10 דקות, ולאחר מכן מסננים את הנוזל. הוסיפו דבש או לימון לפי הטעם ושתו את התה 2-3 פעמים ביום.

זכור, אם השיעול שלך נמשך או מחמיר, או אם אתה חווה תסמינים אחרים כמו חום, קשיי נשימה או כאבים בחזה, התייעץ מיד עם רופא משפחה.